Yazın maske hazırlamak için babamdan zerdeçal istemişliğim vardı. Babamda aktara gitmiş zerdeçal istemiş , bizim aktar duru mu "abi şişkinlik ve ödem için mi alıyorsun, dur sana bir tarif vereyim " demiş o gün bugündür içilir bizim evde bu çay. Sizden önce amcalarımın, halalarımın kısaca tüm aile ağacımızın bunu içmişliği ve sevmişliği var. Gelelim Zerdeçallı Limon Çayı 'nın faydalarına :
- Mide şişkinliği
- Ödem atıcı
- idrar atımını kolaylaştırır,
- Karaciğer ve böbreklerden toksin atmaya yardımcı olur
- Vücudun Ph dengesini düzenler
- Yaşlanmayı önleyici
- Antioksidan
MALZEMELER :
Yarım limon suyu
Yarım çay kaşığı zerdeçal
Bir su bardağı sıcak su
Bir yemek kaşığı bal (tatlandırmak için)
HAZIRLANIŞI :
Bir su bardağının içine yarım limonu sıkın (limonun yeni kesilmiş olması önemli). Zerdeçal ve sıcak su ekleyin. İyice karıştırın. Tatlandırmak isterseniz bal ekleyin. Zerdeçalın dipte birikmemesi için arada karıştırın. Afiyetle hüpletin, hüpletirken beni hatırlayın =)
Güzel ve Bakımlı günler kızlarcım =)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder